{
    "title": "Sürekli Göz Seğirmesi",
    "image": "https://www.segirme.gen.tr/images/surekli-goz-segirmesi.jpg",
    "date": "20.01.2024 09:06:18",
    "author": "furkan soğancı",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sürekli göz seğirmesi,</b> Göz seğirmesi, göz kapağının belli bir sebepten dolayı kişinin elinde olmadan istem dışı olarak gelişen dışa doğru atma durumuna verilen addır. Göz kapağındaki sinir damarları bazı durumlarda kasılmalar yaşar ve dıştan da bakıldığı zaman göz kapağında dışa doğru bazı atmalara meydana gelir. Bu durum bazen kısa süreli olarak devam eden bir süreç olsa da bazı durumlarda ise sürekli bir şekilde devam edebilir. Belli aralıklarla kendini bazı durumlarda gösteren göz seğirmesi bazen çok önemli sorunlar teşkil etmeyebilir. Ancak sürekli göz seğirmesi olayının meydana gelmesinde kişi bu durumu hafife almayıp vakit kaybetmeden bir doktor müdahalesi altında uygun olan tedaviyi olmalıdır. Bazı durumlarda göz seğirmesi karşıdan bakıldığı zaman kendini net bir şekilde gösterebilir ancak bazı durumlarda ise kişi sadece kendisi bu durumu hisseder ve dıştan bakıldığı zaman belli edemez.</div><div><br></div><div>Göz seğirmesi ortaya çıkmaya başladığı zaman kişinin göz bebeğinde küçülme meydana gelir ve sinir damarlarındaki sıkışma durumundan dolayı bir şey pompalanır gibi pompalanma olur. Bu durum bazen beş dakika kadar sürerken bazı durumlarda günlerce hatta haftalarca sürebilir. Bazen basit gibi bir durum olarak görünse de göz seğirmesi sürekli bir şekilde devam ediyor ise vücudun herhangi bir yerinde bir sorun olduğunun belirtisi olarak kendini gösteriyor olabilir. Bu sebepten sürekli bir şekilde devam eden göz seğirmesi durumu var ise gerekli olan testler yapılarak bu durumun ortaya çıkma sebebi anlaşılıp ona göre tedavi edilebilir. Sürekli olarak ortaya çıkan göz seğirmesi göz kapağının atması ve göz kapaklarında meydana gelen titreme gibi belirtilerle kendini göstermeye başlar ve bu durum devamlı olarak kendini göstermeye devam eder. Bu tür belirtiler kendini göstermeye başladığı zaman ona göre bir hastanede gerekli olan testler ve uygun tedavi şekiller yapılmaya başlamalıdır.</div><div><br></div><div><b>Sürekli göz seğirmesi sebepleri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Aşırı stresli bir bünyeye ve çevreye sahip olunmasından dolayı ortaya çıkmaya başlaması,</li><li>Göz kapaklarının uzun süreli olarak uykusuz kalması durumundan dolayı ortaya çıkmaya başlaması,</li><li>Kişinin genetik olarak ya da başka sebepten dolayı çok kuru bir göze sahip olmasından dolayı bu durumun kendini göstermeye başlaması,</li><li>Göz ve göz kapağının uzun süreli parlak bir ışık altından kalmasından dolayı ortaya çıkmaya başlaması,</li><li>Gözlük kullanan bir kişide gözlüğünün değiştirme süresinin dolduğundan dolayı bu durumu ortaya çıkmaya başlaması,</li><li>Bilgisayar, tablet, cep telefonu ve televizyon gibi göz kaslarını yoran teknoloji ürünleri ile uzun süreli içli dışlı olunmasından dolayı ortaya çıkmaya başlaması,</li><li>Kişinin çok fazla alkol ve kafein gibi ürünleri kullanmasından dolayı ortaya çıkması,</li><li>Kişinin uzun süre ders çalışması, kitap okuması ve yazı yazması gibi gözü yoran işler ile uzun süre ilgilenmesinden dolayı oluşması,</li><li>Magnezyum eksikliği bulunan bir kişide ortaya çıkması,</li><li>Yüz felci, göz hastalıkları ve bazı sinirsel hastalıkların yan etkisi ya da belirtisi olarak ortaya çıkmaya başlaması,</li><li>Bazı sebeplerden dolayı kullanılan ilaçların yan etki olarak bu durumu ortaya çıkaramaya başlaması,</li></ul>Görüldüğü üzere sürekli göz seğirmesi rahatsızlığının ortaya çıkmasında en fazla göz kaslarının yorulmasından dolayı kendini gösteren bir durumdur. Bu sebepten bu durumun ortaya çıkmasına engel olmak için göz kaslarını yoracak işlerden uzak durulmalıdır ve gözü fazla ışık ve parlak eşyalardan uzak tutulması gerekir. Göz seğirmesi durumunun ortaya çıkmasında uykusuzluk ve magnezyum eksikliği gibi sebeplerde kendini gösterdiği için kişi düzenli bir şekilde uyumaya dikkat ermeli ve beslenmesine dikkat etmelidir. Vücudun magnezyum eksikliğini gidermek için bağışıklık sistemini güçlendirecek besinler, sebzeler ve meyveler tüketilmesine dikkat edilmelidir. Sürekli göz seğirmesi yaşayan kişi sigara ve kafein içeren ürünleri kullanmaktan uzak durmalı ve stres kontrolünü sağlayarak kendine dikkat etmeye çalışmalıdır. Bu tür durumların yanı sıra demlenmiş çay dibini bir bez içerisine alarak göz kapağının üzerine koyup bir süre gözünüzü bu şekilde dinlendirin. Eğer ders çalışmak ya da göz kaslarını yoracak bir işle ilgileniyorsanız ara ara göz kapağınıza soğuk suyla masaj yaparak göz kaslarını dinlendirir. Sürekli göz seğirmesi bazen basit konularda kendini gösteriyor ise saymış olduğumuz bu durumlar deneyebilirsiniz. Ancak sürekli göz seğirmesi bazen bazı hastalıkların yan belirtisi olarak ortaya çıkmaya başladığı için bir doktor tedavisi altından uygun testler sonucunda bu durumun sebebi anlaşılıp ona göre tedavi edilmelidir.</div>"
        }
    ]
}