{
    "title": "Bacakta Damar Seğirmesi",
    "image": "https://www.segirme.gen.tr/images/bacakta-damar-segirmesi.jpg",
    "date": "19.01.2024 20:54:43",
    "author": "hülya yıldız",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bacakta damar seğirmesi,</b> kol ve bacak dahil vücudun çeşitli bölgelerinde seğirme olabilmektedir. Bir kere dahi olsa herkeste meydana gelebilmektedir. Uzun süre hareketsiz kalmaktan dolayı el, kol veya ayaktaki kasların kasılıp istemsiz hareketi sonucu seğirme denilen olay meydana gelmektedir. Bu durum kişiler de dikkat dağınıklığına ve psikolojik etkilere sebep olabilmektedir. Masa başında çalışan kişilerde gün içerisinde hareketsiz kalmaktan dolayı kasılmalar olabilmektedir. Bunun için düzenli spor ve egzersiz yapılmalıdır. Seğirme vücudun birçok yerinde görülse de en çok bacakta olmaktadır. Genel olarak bacak seğirmeleri ciddi rahatsızlıklar meydana getiren problemlerin belirtisi değildir. Fakat çok şiddetli bacak seğirmesinde ciddi durumlar meydana gelmektedir. Özellikle 2 günden fazla süren seğirmeler de mutlaka bir hekime başvurulmalıdır. Çünkü bu seğirmeler çok farklı nedenlere bağlı olabilmektedir. Hem yetişkinler de hem de çocuklarda da görülmekte olan bacak seğirmeleri çoğunlukla yaşlılarda görülür.</div><div><br></div><div><b>Bacakta damar seğirmesi</b> neden olur?</div><div>Bacak seğirmesi genellikle çok önemli olmasa da bazı durumlarda ciddi rahatsızlıklara sebep olabilmektedir. Üç şekilde bacakta damar seğirmesi meydana gelebilmektedir. Hareketsizlik, sinir sistemi problemleri, psikolojik nedenlerden dolayı olan seğirmelerdir. Hareketsizlik, uzun süre hareketsizlikten kaynaklı bacak kasları kasılmaya ve istemsizce seğirmeye başlamaktadır. Özellikle yaşlılar yavaş hareket ettiklerinden dolayı bu kasılmalar daha fazla görülmektedir. Sinir sistemi rahatsızlıkları, bu durum daha çok gençler de ve orta yaşlılar da görülmektedir. Bacakta damar seğirmesi daha çok sinir sistemi ve stresle alakalı olduğundan kişinin direk içinde bulunduğu durum bu tarz sağlık sorunlarına sebep olabilmektedir. Stresten kurtulmanın yollarını bulmalı motive edici ve daha geniş düşünmenizi sağlayacak aktiviteler bulunmalıdır. Çünkü kişinin psikolojisi birçok sağlık problemini de beraberinde getirmektedir. İşte bu üç neden bacakta damar seğirmesine neden olabilmektedir. Bu gibi durumların nedenleri basit gibi görünse de ilerlemesi halinde ciddi problemlere sebep olabilir. Bu problemler uygun tedavi yöntemiyle problem olmaktan çıkarak normal hale gelebilirler. Psikolojik sebeplerden dolayı bacakta damar seğirmesi durumlarında hekimin iyi seçilmesi önemlidir. Çünkü hekim kişiyi çok farklı ve yanlış yollara da çekebilir.</div>"
        }
    ]
}